Crystal Mariscal

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    De hábito a estilo de vida

    Por Crystal Mariscal

    ¡Bienvenido 2022! El Valle entero terminó el 2021 a duras penas, y para muchos darle vuelta a la página y comenzar un nuevo capítulo con 365 hojas en blanco para seguir en búsqueda de eso llamado felicidad, era ya una necesidad tremenda. 

    Soy yo o ¿hasta el… read more →

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    ¿Regalando por regalar?

    Por Crystal Mariscal

    El presupuesto promedio gastado por una persona durante estas épocas es 110%. Diez por ciento más de lo que tiene o de lo que gana. 

    Probablemente sea por todos los regalos que compramos estas fechas, sobre todo si eres Latino, ya que los hijos de tus… read more →

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    Somos el modelo a seguir

    Por Crystal Mariscal

    ¿Cuántas horas pasa un niño pequeño viendo videos en su teléfono? ¿Su pequeño tiene su propia tableta para que a usted no le pida su teléfono? ¿Qué tipo de programas está viendo y cuánto tiempo pasa socializando con las personas alrededor?

    Después de todas esas preguntas pensara… read more →

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    El poder del agradecimiento

    Por Crystal Mariscal

    Piensa en tres cosas de las que estás agradecido, ¿cuáles son? Escríbelas en algún papel, o en las notas de tu teléfono antes de continuar. Créeme, las necesitarás después de leer esto.

    Ahora sí, proseguimos.

    La gratitud le da sentido a tu pasado, trae paz para el… read more →

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    No basta con estar consciente

    Por Crystal Mariscal

    Cuatro casos de violencia doméstica por día, que hacen un promedio de ciento cuarenta y tres casos al mes. Esto según un reporte de un muy conocido periododico en Denver. Estas cifras detallan los casos de la zona metropolitana. A lo que me di a la tarea… read more →

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    ¡Ay, ay, ay, ay, canta y no llores!

    Por Crystal Mariscal

    “Ay, ay, ay, ay, canta y no llores, porque cantando se alegran, cielito lindo, los corazones”.

    Es un estribillo de una canción muy popular, que el viernes 8 de octubre sonaba en coro de las bocas de diferentes latinos y latinasread more →

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    Otra Perspectiva: Dando la bienvenida al otoño

    Por Crystal Mariscal

    Colorido Colorado es el piropo que cobra más vida durante el otoño para nuestro querido estado. No solo la paleta de colores dorados y secos hacen que nuestro estado de ánimo cambie, si no también las hojas que ya hacen en el suelo.read more →

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    Venciendo el miedo de usar nuestra voz

    Por Crystal Mariscal

    Manos sudorosas, mariposas en el estómago, la cara punzante y las palabras a medio fluir. No, no hablo de síntomas por estar infectados con el coronavirus, sino de los síntomas que le dan a los valientes cuando deciden alzar su voz para defender su causa… read more →

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    Otra perspectiva: Salud mental, desde Aspen a Parachute

    Por Crystal Mariscal

    Hay temas que son preferibles ser compartidos por expertos, es por eso que hoy quiero presentarles a una mujer que admiro, respeto y aprecio mucho. Iliana Renteria es muy conocida en el valle por su trabajo y labor altruista. Confío en que este artículo les ayudará con… read more →

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    Comité de la Comunidad Latina se forma en Garfield

    Existe un nuevo comité para mejorar la conciencia cultural en el condado de Garfield. Se llama: el Comité de la Comunidad Latina del Condado de Garfield. Reconociendo la diversidad de la comunidad latina dentro del condado, su objetivo es elevar la comunicación entre todes.

    La semilla para esta… read more →