Por Halle ZanderTraducción por Global Language Services El comité de bienestar del distrito escolar de Roaring Fork se reunió el 16 de enero para debatir su nuevo plan de estudios de salud “3R”, que significa derechos, respeto y responsabilidad (por sus siglas en inglés). La junta escolar aprobó el plan de estudios de sexualidad humana […]
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Clínica del Pueblo: ¿Es mucho antibiótico para tu infección?
El uso inadecuado de los antibióticos es nocivo para tu salud. ¡No los consumas en exceso! Se critica a los médicos por recetar en exceso los antibióticos y a los pacientes por exigirlos. Aun cuando los virus no responden a los antibióticos, la mitad de los que se recetan son por infecciones virales como gripe […]
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Volver a lo Esencial: La llave de la felicidad
Si te preguntaran, qué necesitas o que te gustaría tener para ser feliz ¿Qué responderías? Un estudio realizado por la Universidad de Harvard llegó a una simple pero profunda conclusión; Buenas relaciones interpersonales resultan en salud y felicidad. ¡Está comprobado! Hay una conexión determinante entre tener relaciones significativas y el bienestar general de una persona. […]
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Desde La Clínica: La enfermedad cardiaca en la mujer
Aquí les presento una historia clásica basada en la vida real, del libro, “Beat The Heart Attack Gene”, del Dr. Brad Bale y la enfermera Amy Doneen. Doneen, una mujer de 37 años, se apresuraba a alistarse para ir al trabajo por la mañana. De repente sintió un dolor intenso y agudo en su pecho […]
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Desde La Clínica: Los beneficios escondidos de la remolacha
El término “doparse” se representa entre comillas porque este consejo de salud no implica nada ilegal o peligroso. Según Michael Greger, autor del libro, l “Comer para no morir”, hace alrededor de cinco años, los investigadores demostraron que el jugo de remolacha permitió a buceadores libres contener su respiración 30 segundos más. Los ciclistas pudieron […]
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Desde La Clínica: La conexión de boca a corazón
Una de las citas favoritas del doctor Feinsinger, de Ann Wigmore es, “La comida que comes puede ser la medicina más segura y poderosa o la forma más lenta de un envenenamiento”. Cada vez es más evidente que existe una fuerte conexión entre la boca y tus arterias. Una conexión obvia es la relación entre […]
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Modelando el futuro del bienestar en el condado de Garfield
Traducción por Dolores Duarte El lunes por la tarde, en una sala de juntas del Third Street Center, los ciudadanos de Carbondale tuvieron la inusual oportunidad de expresar directamente las preocupaciones de su comunidad al Departamento de Salud Pública del Condado de Garfield (GCPH por sus siglas en inglés). Esta reunión se organizó como la […]
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Desde La Clínica: ¿Debería usted apuntarse a una revisión de Life Line Screening?
Se han anunciado recientemente exámenes de salud de una empresa llamada Life Line Screening. La gente ha estado preguntando a los médicos si deben realizarse esta prueba. Siempre es mejor prevenir las enfermedades, y se estima que el 80% de las enfermedades crónicas que las personas sufren y de las cuales mueren se evitarían si […]
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Cuando se trata de nuestra salud, ¿qué queremos?
Lo que la mayoría de las personas quiere cuando se trata de salud es vivir hasta una edad avanzada. Tener una buena calidad de vida hasta las últimas horas antes de morir, en vez del lento desgaste que muchos comienzan a sentir a los cincuenta o sesenta. Tener buena visión, movilidad normal y un cerebro […]
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Como prevenir que su hijo desarrolle enfermedades crónicas
Muchos años atrás, una estadística descubrió que una cajita feliz de McDonald’s genera en los niños los mismos efectos adversos en la salud que fumar dos cigarrillos. Ningún padre le ofrecería cigarrillos a su hijo, pero muchos permiten que sus hijos consuman comida no saludable. La mayoría de los adultos mueren de ataques cardíacos y […]