El colesterol es importante en la formación de ácidos biliares, hormonas esteroides y es un componente en las membranas de la célula. Es sintetizado en células de todo el cuerpo, pero principalmente en las del hígado. Y también lo obtenemos de fuentes dietéticas. Si bien el colesterol es necesario para la vida humana, los niveles […]
Maria Judith Alvarez Quiroz
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Las vacunas previenen el sufrimiento humano y salvan millones de vidas
En 2017, mucho antes de COVID, el Dr. Robert Pearl dijo en su libro, “Maltratado”, que el sistema médico estadounidense se basa en tratar más que en prevenir enfermedades, lo que resulta en sufrimiento innecesario, muerte y altos costos. Las vacunas son un ejemplo de lo que debería ser nuestra atención médica: la prevención de […]
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Trucos para perder peso
El Dr. Michael Greger es reconocido a nivel nacional e internacional como un experto líder basado en la evidencia de nutrición. Es famoso por su libro “Comer para no morir” y su sitio web nutritionfacts.org. Esta columna es una serie tomada de su libro 2020, “Cómo no hacer dieta.” 1) Coma alimentos con una densidad […]
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Desde la Clínica: Cuando comes importa
La obesidad y los problemas de salud asociados (diabetes, hipertensión, enfermedades del corazón, colesterol y triglicéridos altos, etc.) se han convertido en un problema mayor en los EEUU. Esta es una columna basada en el libro del Dr. Michael Greger. Lo que comes es el factor más importante que causa y revierte la obesidad. Sin […]
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Desde la Clínica: Cómo combatir diabetes y prediabetes
La Clínica del Pueblo está agradecida de poder ofrecer servicios médicos gratis a la población latina sin seguro médico en el Valle. Nos centramos en la prevención y tratamiento de las enfermedades crónico-degenerativas. Esta es dirigida por el doctor Greg Feinsinger, M. (https://american-eats.com/valium/) D. que es un médico retirado. Hoy hablaremos de la diabetes y […]