El dolor de espalda es una de las razones más comunes por las que las personas buscan atención médica, y todos los días veo cuánto puede afectar el trabajo, el sueño y las actividades que disfrutan. Como cirujano de columna, los pacientes suelen preguntarme qué hago para cuidar mi propia espalda. La verdad es que […]
Autor Invitado
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TE QUIERO
Te quiero como para envejecer contigo. Te quiero para reír a carcajadas, Para disfrutar una tarde de sexo sin límites, pero al mismo tiempo disfrutar solamente teniéndote a mi lado. Te quiero para caminar solamente de tu mano y contemplar por las noches el cielo estrellado. Te quiero, te quiero, solamente te quiero. Te quiero […]
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‘Siempre fue el amor’
Ashley Stahl (ella) es activista, organizadora comunitaria y narradora radicada en el Valle de Roaring Fork. Como directora ejecutiva de PFLAG Roaring Fork Valley, ha dedicado su vida a fortalecer las comunidades LGBTQ+ en las zonas rurales de Colorado
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Aporreadillo de Res Estilo Michoacán
Descubre el auténtico sabor de Michoacán con esta receta de aporreadillo de res, platillo tradicional que combina cecina, huevos y una salsa casera de jitomate y chile. Una receta reconfortante, fácil de preparar y perfecta para disfrutar con frijoles, queso fresco y tortillas recién hechas. Ingredientes Preparación Para servir Sirve el aporreadillo bien caliente acompañado […]
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¿Es mala conducta o necesita apoyo?
La conducta es una forma de comunicación. Detrás de una actitud desafiante puede existir una emoción, una necesidad o una dificultad que el niño todavía no sabe expresar. Frustración, miedo, ansiedad, tristeza, cansancio, hambre o dificultades para regular las emociones pueden manifestarse a través de berrinches, gritos, llanto, negarse a cooperar, aventar objetos o tirarse […]
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El camino a la independencia a través de la educación
Manos sudorosas y ojos grandes, llenos de asombro, mientras nos preparamos para el despegue. Treinta estudiantes de TRIO Upward Bound están listos para visitar universidades fuera del estado. Para la mayoría de ellos, esta es la primera vez en un avión y la primera vez que podrán ver la playa. Esta no será la única […]
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El potencial de los estudiantes con programas de educación individualizada
Para muchas familias, escuchar términos como IEP, discapacidad cognitiva o servicios de transición puede sentirse como si el futuro de sus hijos quedara definido antes de que tengan la oportunidad de mostrar quiénes son realmente.
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FLAN NAPOLITANO
Receta fácil y rápida de flan napolitano Ingredientes Preparación
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La Pascualita
Mara G. El 25 de marzo de 1930, una tenebrosa leyenda comenzó a recorrer las calles de Chihuahua. La llamaron La Pascualita, o “La Novia Más Bonita de Chihuahua”, una misteriosa figura que observa a los transeúntes desde su altar en los escaparates de una tradicional tienda de vestidos de novia, dedicada a acompañar a […]
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Más allá de las diferencias
Hace más de 16 años llegó un diagnóstico de autismo que cambió el rumbo de todo. En ese momento había muy poca información, demasiadas preguntas y muy pocas respuestas.