El término “doparse” se representa entre comillas porque este consejo de salud no implica nada ilegal o peligroso. Según Michael Greger, autor del libro, l “Comer para no morir”, hace alrededor de cinco años, los investigadores demostraron que el jugo de remolacha permitió a buceadores libres contener su respiración 30 segundos más. Los ciclistas pudieron […]
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Siembra invernal
Traducción por Dolores Duarte En las próximas décadas, veremos al COVID como un capítulo de plantar semillas por más tiempo; un tiempo de desaceleración y reconexión. De más tiempo en el portal, de caminatas largas y de más tiempo auténtico de naturaleza. En estos momentos más lentos, ¿notaste algo en el aire la semana pasada?, […]