Este mes de Agosto, dos personas cercanas sufrieron dos enfermedades a causa del calor, lo cual me hizo pensar de la importancia de poder compartir lo que sé acerca de este tema. En el primer caso se trata de una compañera de trabajo en la comunidad. Después de estar expuesta al sol por más de […]
Desde de la Clínica
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Festival de la salud
Las ferias de salud son una gran oportunidad, donde puedes encontrar exámenes de salud a bajo costo, ya que después de los 25 años de edad se recomienda hacer un examen físico mínimo una vez al año, como manera de prevenir cualquier enfermedad a tiempo y poder hacer los cambios necesarios para evitar el desarrollar […]
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Desde la Clínica: ¿Ya tienes tu vacuna contra la gripe?
Un viejo refrán chino dice que un médico excelente previene la enfermedad. Las vacunas, incluidas las de COVID y las vacunas contra la gripe, son uno de los más brillantes éxitos en la prevención de enfermedades. Estimulan el sistema inmunitario para luchar contra las enfermedades infecciosas sin que sufra la enfermedad la persona vacunada. Han […]
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Desde de la Clínica: Observó, Toco Y Siento: Cómo evitar el cáncer de mama y/o sobrevivir lo
El cáncer de mama es el tipo de cáncer más común en mujeres en los Estados Unidos después del cáncer de piel. Cada año, alrededor de 230,000 mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama y 40,000 mueren por causa de esta enfermedad. La mamografía y el autoexamen mamario permiten una detección temprana, aunque en realidad […]
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Desde de la Clínica: Los Vegetales que te ayudan a luchar contra el cáncer son “los crucíferos”
Los vegetales crucíferos incluyen la rúcula (mejor conocida como arugula), la col china, el brócoli, las coles de Bruselas, la col, la coliflor berza, col rizada, rábanos, nabos y berros. Los crucíferos son parte de la docena diaria del Dr. Greger en su libro “How Not to Die” (Cómo no morir), alimentos que deberíamos comer […]