En muchas comunidades rurales latinas, la salud no solo enfrenta retos físicos, sino también emocionales. Enfermedades como la diabetes, la presión alta y problemas del corazón son comunes, y muchas veces van acompañadas de estrés, ansiedad y depresión. Sin embargo, el acceso a servicios de salud mental en español y culturalmente adecuados sigue siendo limitado. […]
La Clinica del Pueblo
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¿Roncas al dormir? Podría ser algo serio y no lo sabes
Febrero fue el mes del corazón, y es una excelente oportunidad para hablar de uno de los factores que muchas veces se pasan por alto y que pueden afectar gravemente la salud: la apnea del sueño.
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¿Por qué no puedo dejar el azúcar y el queso?
¿Te ha pasado que no puedes dejar de pensar en un pedazo de pastel o un trozo de queso, incluso cuando sabes que no te hace bien? No estás solo.
Muchas personas luchan con estos antojos, y la razón no es una falta de fuerza de voluntad, sino algo que sucede dentro de tu cerebro: la dopamina.
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Eventos en el valle Roaring Fork durante Navidad
Sábado 14 de diciembre al 28 de diciembre POSADA NAVIDEÑA Las bibliotecas del condado de Garfield te invitan a formar parte de su tradicional Posada Navideña. Habrá comida, premios, y mucha diversión. Para más información llama al (970) 984-2346 ADOPTA UNA MASCOTA Visita Tractor Supply en Rifle para conocer a tu nuevo amigo peludo con […]
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Local Latina doctor continually promotes healthy living in the Valley
Maria Judith Alvarez, the founder and executive director of La Clinica del Pueblo, is a licensed doctor in Mexico but is not able to practice in the U.S. Regardless, she uses her expertise to push initiatives that address healthy living, particularly among community members with a lack of access to resources. “Since I was a […]