Posted inOpiniones

Los granos integrales un alimento esencial para una mejor salud

Los granos integrales son uno de los alimentos más importantes para mantener una buena salud. El Dr. Michael Greger, médico e investigador reconocido por su trabajo en nutrición basada en evidencia científica, recomienda consumir al menos tres porciones de granos integrales al día como parte de una alimentación saludable. Numerosos estudios han demostrado que las […]

Gift this article