El Dr. Jorge Esparza, originario del Valle de Roaring Fork, fundó Beyond Borders para brindar fisioterapia equitativa, en español y sin barreras médicas.
salud física y mental
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¿Por qué no puedo dejar el azúcar y el queso?
¿Te ha pasado que no puedes dejar de pensar en un pedazo de pastel o un trozo de queso, incluso cuando sabes que no te hace bien? No estás solo.
Muchas personas luchan con estos antojos, y la razón no es una falta de fuerza de voluntad, sino algo que sucede dentro de tu cerebro: la dopamina.